順調に体重おちてますね～(*´∀｀*)
素敵””がんばってくださーい♪

lovemariaさんおはようございます。
土曜日にどどどーんと体重が増える予定（増やす予定ｗ）なので
いまのうちに少しでも体重落ちてくれてると安心。
今日も休肝日にすると明日はどのぐらいの体重になるかちょっと楽しみですｗ。

禁酒○が光輝く！
現代人ももう間近ですね^^

オンとオフは大切です！
常にテンションかかっているといつか切れちゃう。
こちらもゆる～くがいいですね。

禁酒、昨日1日で結構きついｗ。

オンとオフ、本当に大切ですねーっ。
12月に入って少し飛ばしすぎたようです。
たろりんさんもご無理なさらずに～。

ありますよね～♪
鉛のような日。。。(´ー｀) ウフフ

私は、歌で発散して参りました。
弱小チームなので、とにかく引っ張ります!!

やっぱり、この性格には、これが効くようです。　（＞ｙ＜） ぶっ！？

あー、本当に昨日は体が鉛でしたーっ、
昨日何をしていたのかよく覚えていません。
ma･m.momoさんは歌で上手に発散されてるんですねーっ。
私も何か見つけないと…私の場合お酒かなｗ。

なにもできずに1日ぼんやり？
それを二日酔いと言うのじゃ！(*≧┏∇┓≦*) ﾌﾞﾋｬ!

えーーーっ、気付かずに二日酔いだったのでしょうか？
そう？かな？

体重も、体脂肪率も、いい感じで落ちてますね〜。
あと2日、がんばりましょう〜！
ボクもがんばる！！

土曜日に向けて少しでも体重＆体脂肪落としておこうと頑張ってます、
何のための努力でしょう（爆）。
hana_511さんも頑張ってー。

毎日(酒に)走りっぱなしで会わす顔もありません(_´Д｀)ノ~~
と言っても三杯程度(飲んだうちには入りません？笑)

今日は久しぶりに気合いを入れて街を歩いたわぁ～♪
お兄さんにキャバクラのティッシュ貰えなかったのが残念でした(*_*)

いえいえ私も土曜日飲むために頑張っているというわけのわからない節制でｗ。

ウォーキング頑張ってるんですねー。
ティッシュ配りのお兄さんはたぶん目が悪かったということで～ｗ。

素晴らしいです。＼(^o^)／
メリハリ付いてますね。
午前中のお掃除で疲れてしまった。（笑）
ﾈﾑｰ ( ´ρ｀)。o ○

お酒飲まない分、なんだかいっぱい食べちゃってますｗ。
大掃除お疲れ様です、この後噂の忘年会？
さらにお疲れさまでーす、頑張ってーっ。

長い名前の3日限定プロジェクトも、
体重・体脂肪減も全部成功してる～。
しかもわわせてポンは9千台！

でへへ、好調ですみませんm(_ _)m、お酒を飲まなければすぐ減るんですよー、
今日もさらに減っていました、でも明日飲んで～、食べるから～ｗ。

あわせてポンはもうちょっとで1万だったのに～、次回は1万目指します。