休みの日には【choco★latさんの健康管理カラダカラノート】

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09年12月11日（金）

休みの日には
< 貧血 　｜　ラザニア >
婦人科に血液検査の結果を聞きに行きました。貧血は普段通り軽度でした。
疲れは家事と寝不足のせいかな。
彼には「あんまり頑張らない」宣言をしました。親譲りで苦手ですが。

夕方から街に少し買い物に行き、気分転換になりました。
さぁ、土日は仕事です。

【記録グラフ】
万歩計
16888歩
万歩計（歩） のグラフ
 		ビール
1000ml
ビール（ml） のグラフ
 		 
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