11日目【ころにゃんこさんの健康管理カラダカラノート】

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09年12月11日（金）

11日目
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今日はボクササイズとかビリーとかやってみた。
ボクササイズは結構楽しい♪

【記録グラフ】
掃除
30分
掃除（分） のグラフ
 		ツイスト
30回
ツイスト（回） のグラフ
 		ビリーズブートキャンプ
20分
ビリーズブートキャンプ（分） のグラフ
ウエスト
61.5cm
ウエスト（cm） のグラフ
 		腹筋
10回
腹筋（回） のグラフ
 		ウォーキング
0分
ウォーキング（分） のグラフ
体重
44kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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