晴海【庄之助さんの健康管理カラダカラノート】

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09年12月13日（日）

晴海
< 明治神宮 　｜　サーバー不調 >
晴海 画像1
朝、晴海ふ頭を散策した。
多少の風はあったが、散策に支障は無い。
遠くを見つめるのは、気持ちがイイ。
消防艇が、訓練なのか出航していった。
東京モーターショーが、ここで行われていた。
もちろん、見学している。
つい、昔を回想してします。

画像：晴海旅客ターミナル

【本日の摂取熱量】１４３５ｋｃａｌ

【記録グラフ】
瞑想
20分
瞑想（分） のグラフ
 		万歩計
11459歩
万歩計（歩） のグラフ
 		腹筋
20回
腹筋（回） のグラフ
ウォーキング
104分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体脂肪率
20%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
67.7kg
体重（kg） のグラフ
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