no title【kin*ko*986さんの健康管理カラダカラノート】

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09年12月16日（水）

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【記録グラフ】
食事の記録
1596kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
47.8kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
19時
京醍醐味噌 糸こんにゃく（1人前） 2 kcal
粉ふきいも（1人前） 103 kcal
セブンイレブン エクレア（1人前） 241 kcal
キリンビバレッジ 小岩井 無添加野菜 31種の野菜100％ 250ml（1人前） 62.5 kcal
ディチェコ スパゲティ（1人前） 280 kcal
oto ロールケーキ（1人前） 378 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
たまご（1人前） 97.4 kcal
旭食品 焼肉（1人前） 161 kcal
ちくわ（1人前） 36.3 kcal
  1596 kcal
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