09年12月16日【lovecherryさんの健康管理カラダカラノート】

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09年12月16日（水）

09年12月16日
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【記録グラフ】
食事の記録
2358kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
シュークリーム（1人前） 286 kcal
10時
玄米（1人前） 231 kcal
ミツカン 納豆（1人前） 98 kcal
13時
ちらし寿司（1人前） 308 kcal
無添くら寿司 えび（1人前） 140 kcal
16時
アムウェイ プロテイン（2人前） 70 kcal
MEGMILK 牛乳（1人前） 200 kcal
17時
ほっともっと 豚南蛮弁当（1人前） 1025 kcal
  2358 kcal
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