Aero【月影ナポリさんの健康管理カラダカラノート】

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09年12月17日（木）

Aero
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【今日やった運動】ハイ＆ロー

【運動した時間】1h

【新たな発見】

【今日の感想】本日のエアロから、レッスン再開！あ～。すっきりした！！
　　　　　　　新型インフルの影響からか？完全に声がダミゴエとなり（笑）
　　　　　　　まぁ、どうでもいいや！とガンガンに動く。
　　　　　　　凄いぞ。私。ガンガン動けるし、コリオはすんなり記憶できるし。
　　　　　　　やはり、性に合ってるのねぇ。。。ｗｗｗｗ　あっ。中瓶１本これも再開！ｗｗ

【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
1
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		   
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