これといって何もせずｗ【主水さんの健康管理カラダカラノート】

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09年12月18日（金）

これといって何もせずｗ
< 決意表明ｗ 　｜　no title >
一日普段どうりで何もしなかったｗ

今日から朝ウォーキングと思っていたが寝坊ｗ

気がたるんでいる！！

明日こそ早起きして歩くぞ！！

【記録グラフ】
食事の記録
2366kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
0時
ご飯（1人前） 235 kcal
日清食品 日清焼そばU.F.O. ビッグ 167g（1人前） 718 kcal
カレー（1人前） 974 kcal
卵（1人前） 64.9 kcal
ポークステーキ（1人前） 373 kcal
  2366 kcal
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