no title【mikareonさんの健康管理カラダカラノート】

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09年12月19日（土）

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【記録グラフ】
食事の記録
1360kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
ヨーグルト（加糖）（1人前） 67 kcal
白菜とツナの煮物（3人前） 196 kcal
フジッコ 里いも　うま煮（1人前） 158 kcal
13時
焼おにぎり（1人前） 238 kcal
18時
イーストリートベーグルズ チーズ ベーグル（1人前） 314 kcal
男前豆腐店 蒸しパン（1人前） 289 kcal
23時
明治 ハイミルク（1人前） 33 kcal
湖池屋 ポテトチップス　のり塩（0.2人前） 66 kcal
  1360 kcal
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