休肝日【団塊修ちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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09年12月21日（月）

休肝日
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帰宅は２１：３０

【記録グラフ】
内臓脂肪レベル
7.5
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		基礎代謝
1452kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		ウォーキング
0分
ウォーキング（分） のグラフ
体脂肪率
17.6%
体脂肪率（%） のグラフ
 		骨格筋率
31.9%
骨格筋率（%） のグラフ
 		体重
60kg
体重（kg） のグラフ
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