内臓脂肪レベル（）のグラフ・データ

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内臓脂肪レベルのグラフ

2009年12月
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内臓脂肪レベルのグラフ
日別データ（12月）

12月の「内臓脂肪レベル」データ推移

日付 内臓脂肪レベル 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
12月1日(火) 7.5 0   -1.5 二歩下がって一歩前進  
12月2日(水) 7 -0.5   -2 no title  
12月3日(木) 7 0   -2 no title  
12月4日(金) 7 0   -2 no title  
12月5日(土) 7 0   -2 多忙ダイエット？  
12月6日(日) 7 0   -2 天気晴朗なれど  
12月7日(月) 7 0   -2 no title  
12月8日(火) 7.5 +0.5   -1.5 no title  
12月9日(水) 7 -0.5   -2 no title  
12月10日(木) 7 0   -2 no title  
12月11日(金) 7 0   -2 no title  
12月12日(土) 7 0   -2 忙しくて・・・  
12月13日(日) 7 0   -2 バセドウ病って何？  
12月14日(月) 7.5 +0.5   -1.5 no title  
12月15日(火) 7 -0.5   -2 久しぶりに休肝日  
12月16日(水) 7.5 +0.5   -1.5 呑んだ  
12月17日(木) 7 -0.5   -2 我慢して休肝  
12月18日(金) 7 0   -2 ご飯代わりに呑む  
12月19日(土) 7 0   -2 早めのクリスマス  
12月20日(日) 7.5 +0.5   -1.5 トリ喰った報いは？  
12月21日(月) 7.5 0   -1.5 休肝日  
12月22日(火) 7.5 0   -1.5 帰宅２５時  
12月23日(水) 7 -0.5   -2 祝日なのに  
12月24日(木) 7.5 +0.5   -1.5 イブって何？  
12月25日(金) 7 -0.5   -2 部下の嘆き  
12月26日(土) 7 0   -2 土曜日でも出社  
12月27日(日) 7 0   -2 お日様とにらめっこ  
12月28日(月) 7.5 +0.5   -1.5 ２３時に帰宅  
12月29日(火) 7 -0.5   -2 ２５時に帰宅  
12月30日(水) 7.5 +0.5   -1.5 仕事は越年  
12月31日(木) 7 -0.5   -2 お小言が増える  
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月間データ（12月）
平均値（今月） 7.2 （先月：7.4）
増減値（今月） -0.5 （先月：0.5）
最高値（今月） 7.5 （先月：8.5）
最低値（今月） 7 （先月：7）
目標までの残数（今月） 目標達成 （先月：あと-0.5）
総合データ（～12月）
平均値 7.6
増減値 -2
最高値 9（記録日：2008/08/26）
最低値 7（記録日：2009/12/31）