NZ【ｃｈｅｒｒｙさんの健康管理カラダカラノート】

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09年12月21日（月）

NZ
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【記録グラフ】
体重
66kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
2260kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
7時
パイナップル（0.3人前） 153 kcal
ヨーグルト（無糖）（1人前） 62 kcal
フジパン チョコクロワッサン（1人前） 308 kcal
12時
サーロインステーキ（1人前） 523 kcal
キウイフルーツ（4人前） 212 kcal
ヴィドフランス ベイクドポテト（1人前） 315 kcal
スターバックスコーヒー キャロットケーキ（0.5人前） 186 kcal
19時
びっくりドンキー 牧草育ちのローストビーフ（1人前） 178 kcal
フードマガジン 野菜サラダ（1人前） 100 kcal
ショートケーキ（0.5人前） 103 kcal
MORIMOTO ｸｯｷｰ（3人前） 120 kcal
  2260 kcal
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