207日目 晴れ【のぐ山さんの健康管理カラダカラノート】

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09年12月22日（火）

207日目 晴れ
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【朝】
5時30分起床&就寝。気合が入らず、かつ眠くて、起きたのにさぼってしまった。
嗚呼。。。

どうも、発熱素材のインナーが、かなり眠りを誘うようだ。
いつもと時間が変わらないのに、起きたくなくなってしまう。
いかんナー。

今日も飲みなので、仕事場までの歩きで代替。
明日こそは気合いれて歩くぞ。

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