no title【ドルフィン２さんの健康管理カラダカラノート】

ドルフィン２さん

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【記録グラフ】

何かの運動 60分	夜の体重 59.2kg	体脂肪率 12.5%
体重 59.4kg	食事の記録 1419kcal

【食事の記録】

7時
第一パンミニクロワッサン（2人前）	132	kcal
MEGMILK 牛乳（1人前）	133	kcal
リンゴ（0.5人前）	45.9	kcal
ヨーグルト（0.3人前）	18.6	kcal
煎茶（1人前）	2.4	kcal
梅干し（1人前）	3.3	kcal
8時
UCC上島珈琲 BLACK無糖 [カン] 185g（1人前）	0	kcal
12時
月見そば（1人前）	395	kcal
納豆（1人前）	100	kcal
MEGMILK 牛乳（0.5人前）	66.5	kcal
ヨーグルト（0.2人前）	12.4	kcal
13時
キリンビバレッジ午後の紅茶ミルクティー [ペットボトル] 280ml（1人前）	89.6	kcal
21時
ごはん（1人前）	151	kcal
とうふとワカメの味噌汁（1人前）	105	kcal
スモークレバー（0.5人前）	49.5	kcal
レタス（1人前）	3.6	kcal
イオンかぼちゃサラダ（0.5人前）	32.4	kcal
MEGMILK 牛乳（0.5人前）	66.5	kcal
ヨーグルト（0.2人前）	12.4	kcal
	1419	kcal
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2009/12/23 01:44

こんばんわ。
にわとりちゃんは、クリスマスの飾りつけの準備ですね。
ほんと可愛すぎ！！！
にわとりちゃんＬＯＶＥです＾＾
スコップで準備してるのはドルフィンさんかしら？？？

2009/12/24 22:19

こんばんわ。
なんか、最近ここ（カラダカラ）、繋がらなくて･････まいりました（涙）。
今回も2匹は、イベントに向けドタバタしていますよ（笑）。

･････スコップの持ち主は「モグラ」です!!
友情出演です（笑）。

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