お腹すいた~~(^O^)/【さのっちょさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>さのっちょさんのトップページ>記録ノートを見る>お腹すいた~~(^O^)/
09年12月25日(金)

お腹すいた~~(^O^)/

< o<(●´∀`)ノ...  | 栄養が~~。。。 >
お腹すいた~~(^O^)/ 画像1
みなさん、ほんとにほんとに、心配おかけしました。。

少しずつ、お腹もすいてきて、食欲も出てきています~。
体重も、元の状態になりつつです。。。。。。そのままでいいけど。。。


23日に、某市民オーケストラと合唱の共演を、聴きに行きました。
そこのコンサートマスターさん。。。
こわおもてのおっさんみたいでした。
知り合いのコーラスの方に尋ねてみると、どっかの穀物屋の社長さんだそうで。。
きらきらの指輪つけて、頭は角刈り。。。
難しそうなところなんぞ、顔真っ赤にして、ヘンデルのメサイヤ(ハレルヤ)のバイオリンパートを弾かれていました。。。
歌も素晴らしかったけど、この、コンサートマスターさん、気になるおっさんでしたよ。






乳癌予防、お酒控えめに
http://osaka.yomiuri.co.jp/science/news/20091225-OYO8T00705.htm



【記録グラフ】
目標実施(1:できた 0:できなかった)
0
目標実施(1:できた 0:できなかった)() のグラフ
エアロバイク
0km
エアロバイク(km) のグラフ
基礎代謝
1104kcal
基礎代謝(kcal) のグラフ
体脂肪率
37.4%
体脂肪率(%) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
体重
57.5kg
体重(kg) のグラフ
コメント
lovemaria 2009/12/25 11:58
確かに気になるコンマス(。-∀-) ニヒ♪ 
でも市民オーケストラとか頑張っててちょっと意外なところがいいですね☆

少しずつ食力戻ってきて良かった(*´∀`*)
せっかくのクリスマスですものね♪
 さのっちょ 2009/12/27 10:20
演奏中は、コンマスさんばっかしに、気を取られました。
audrey 2009/12/25 13:35
食欲が出てきたら、よかったですね。

コンサートで心も和んだようで、何よりです。

私は週末、アンジェラ武道館ライブです♪
 さのっちょ 2009/12/27 10:23
アンジェラ武道館ライブ、いかがでしたか?
武道館って、行ったことありませんが、音が響き渡り、広くて迫力満点だったことでしょうね。
きのっち 2009/12/25 15:58
体調戻られたようで、良かったです♪

この記事、怖~いッ!(-ω-;)
 さのっちょ 2009/12/27 10:26
お、お、お酒が~~~。。。
その分必要な栄養も取ったらいいのでは。。。
浜ジョー 2009/12/25 16:38
乳ガン見ました~~~~!
でも、一日に、7合は流石に飲みませんからぁ~。汗。
 さのっちょ 2009/12/27 10:28
早期発見が一番ですね。
どんなに注意してても、なる人はんルンですし。
ボンド88 2009/12/25 19:16
食欲が出てきて何よりです。
おいしいケーキをしっかり食べてください・・・
<まだ、無理かな・・・^_^;)
 さのっちょ 2009/12/27 10:53
ありがとうございます~。
食べたいけど。。。
まだ、油分は、無理みたいです~。。。(>_<)
mi★ri 2009/12/25 19:28
美味しく頂けるってホント幸せなことなんだねー。
さのちーん。
おら 来年九州行くかもばってん。
逢える日を夢見て頑張るじょぉ~~~~~~~~~~~~ヽ(*⌒∇⌒*)ノ::・'゜☆。.::・'゜★。.::・'゜☆。ワーイ!!
 さのっちょ 2009/12/27 10:54
おいしく。。。そうなんですよね。。。

midoりん~~、九州こいよ~~(^O^)/
mommomo 2009/12/25 19:40
私は、そこまで酷くないので、食べ続けちゃって。
なので、ど~もイマイチ。

胃が痛くなる理由が無いのよね~。
風邪菌かと思ったけど、そ~ゆ~症状無いし。

ストレス??
これでも、受験生の母だから~♪

いや、あり得ない。 (爆)
 さのっちょ 2009/12/27 11:01
うちは、大学と高校受験。。。
兄ちゃんは、図書館へ勉強しに行きました。
弟は、お笑い見ております~(-_-;)
無財の七施 2009/12/25 19:57
ケーキ食べたんだね、良かった良かった。
 さのっちょ 2009/12/27 11:08
実は、ちょこっとだけでおしまいなんです~。。。
美味しく食べれることのありがたさ、身にしみます~。
Mogart 2009/12/25 20:31
市民オケのコンマスのおじさんって・・・
Mogに似てるかも。
でもメサイヤはやった事ない。
 さのっちょ 2009/12/27 11:11
Mogさんも、指輪きらきら???
バイオリン弾く姿、想像しちゃいます~。。。(^_-)-☆
ちょん丸&鷲 2009/12/26 03:42
酒の飲み過ぎが乳癌に・・・!Σ@@;

気をつけなきゃ・・・(-_-;)
 さのっちょ 2009/12/27 11:16
体質にもよると思いますが。。。。。。
お酒は、楽しく飲めればいいのかなあって、思います~。
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする