帰国【ｃｈｅｒｒｙさんの健康管理カラダカラノート】

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09年12月25日（金）

帰国
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【記録グラフ】
体重
66kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
3204kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
6時
カルビー フルーツグラノーラ（1人前） 378 kcal
チチヤス ヨーグルト（1人前） 69 kcal
チーズオムレツ（1人前） 161 kcal
ブルガリア ブルガリア フルーツ（1人前） 127 kcal
13時
三幸製菓 雪の宿（5人前） 345 kcal
ショートケーキ（1人前） 206 kcal
19時
キリンビール バドワイザー [カン] 350ml（2人前） 280 kcal
ワイン（赤）（3人前） 219 kcal
デニーズ トマトのラザニア（0.5人前） 247 kcal
雪印 モッツァレラ（1人前） 187 kcal
チキンステーキ（0.5人前） 184 kcal
湖池屋 すっぱムーチョ（1人前） 386 kcal
オリジン東秀 焼き鳥　砂肝（2人前） 124 kcal
レバーペースト（2人前） 151 kcal
フランスパン（2人前） 140 kcal
  3204 kcal
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