やっぱり月曜日【ＳｕｇGｒｅさんの健康管理カラダカラノート】

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09年12月28日（月）

やっぱり月曜日
< 初滑りへＧＯ♪ 　｜　終わった >
友達と一緒に飲むはずなのに月曜日の忙しさでした


これ来年の課題かな(´・ω・｀)

【記録グラフ】
食事の記録
1135kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
ご飯 中（1人前） 235 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
10時
無印 ジャスミン茶 [ペットボトル] 500ml（1人前） --- kcal
14時
セブンイレブン 焼きたて直送便　クリームパン（1人前） 334 kcal
無印 ジャスミン茶 [ペットボトル] 500ml（1人前） --- kcal
22時
和風きのこスパゲティ（1人前） 466 kcal
  1135 kcal
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