no title【いたずら小僧さんの健康管理カラダカラノート】

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09年12月29日（火）

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【記録グラフ】
体脂肪率
22%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
75.2kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
2527kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
8時
ご飯 大（1人前） 420 kcal
金のつぶ なっとう（1人前） 93 kcal
たまご（1人前） 64.9 kcal
12時
チャーハン（1人前） 368 kcal
18時
ご飯 大（1人前） 420 kcal
焼きサバ（2人前） 992 kcal
たくあん（1人前） 15.4 kcal
にまめ（1人前） 153 kcal
  2527 kcal
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