no title【まさの山さんの健康管理カラダカラノート】

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09年12月30日（水）

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【朝ごはん】 焼きサケ　ごはん　味噌汁

【昼ごはん】 ツナサンド×2　紅茶

【間食】

【晩ごはん】 おかゆ

【夜食】

【今日の感想】 主人の実家へ　風邪気味、悪寒がする。

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