no title【かず19760212さんの健康管理カラダカラノート】

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09年12月30日（水）

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【今日やった運動】
ジョギング
【運動した時間】
35分くらい
【新たな発見】
20分を超えると、少し体が軽くなる気がする。
【今日の感想】
実家の周りは走りやすい。

【記録グラフ】
ジョギング
33分
ジョギング（分） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
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