初詣・初ウォーク【ハニカミおじさんさんの健康管理カラダカラノート】

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10年01月01日（金）

初詣・初ウォーク
< 結果発表！！ 　｜　no title >
【今日やった運動】
・初詣をかねて初ウォーキング
【運動した時間】
・２時間
【新たな発見】

【今日の感想】
・近くのお寺さんまで初詣をかねてウォーキング。沢山の初詣客で大賑わい、振袖姿の娘さんもチラホラお正月気分を味わうことが出来ました。お寺では、普段は見られない国宝の阿弥陀如来様も御開帳されていてラッキー。四国八十八か所めぐりのお砂ふみをして、今年も家内安全をお願いして来ました。今年も良いことがありますように・・・。合掌！！

【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
1
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		◆消費カロリー
387kcal
◆消費カロリー（kcal） のグラフ
 		ウォーキング距離
8.4km
ウォーキング距離（km） のグラフ
万歩計
12364歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体重
55.5kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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