あけました～【ケロケロママさんの健康管理カラダカラノート】

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10年01月01日（金）

あけました～
< 良いお年を～～～ 　｜　行ってきま～す！ >
あけました～ 画像1 あけました～ 画像2 あけました～ 画像3
皆様今年もよろしくお願い致します！
今年がカラダカラメンバーにとって素敵な年になりますように！

ともあれ、ちゃんと毎日記録する！
ウォーキング再開する！を誓いますワン！

明日が満月だそうで月が綺麗です。

氷川神社に初詣。
夜中を越すと午前中って思ったより空いてるんですね～
午後はもっと混むんだろうなと思いました。
出初式やってました。

【記録グラフ】
万歩計
16752歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
1475kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
雑煮（1人前） 208 kcal
タコの刺身（1人前） 60.8 kcal
弁釜 煮しめ（1人前） 226 kcal
清酒（本醸造）（1人前） 85.6 kcal
20時
やよい軒 焼肉（1人前） 755 kcal
ビール（1人前） 140 kcal
  1475 kcal
食事レポートを見る
コメント
優助 2010/01/01 00:54 
おぉ～ﾏﾏさんの今年の目標ですね!!!
応援していますよ☆

こちらこそよろしくお願いいたしますね-☆
 ケロケロママ 2010/01/01 01:17 
取り合えず‥‥ﾃﾞ━━(●'ω'●)b━━ｽ
ガンバリマス！
きこたん 2010/01/01 00:56 
ワンワン！！
おらも・・絶対に今年こそ！！！スレンダーになってやるどーーーー☆

今年もよろよろちくびーーー♪
 ケロケロママ 2010/01/01 01:20 
きこさんは今でも十分魅力的ですが！
お互い頑張りマッショ!!ヾ(￣ー￣ヾ))))(((((ノ￣ー￣)ノ
はりそん705 2010/01/01 01:12 
ﾜﾝﾜﾝ！！！！
がおー。
誓う減量！！！！
今年もよろしくお願いいたしまする。
 ケロケロママ 2010/01/01 01:24 
初吠え？
取り合えずそのへんは走ってこようかな～
不審者でつかまったりして!?|(|;|_|;|)|
kowka 2010/01/01 01:29 
あ
そーだ…今日さーこれから2時だか3時に
部分月食だわよ…おきてられるかしら？
(　^ิ౪^ิ)ｷﾞｬﾊﾊﾊﾊﾊﾊﾊﾊﾊﾊﾊ!!!!
 ケロケロママ 2010/01/01 08:27 
あら知ってたら起きてたかも～
間に合いませんでしたから！ざ～んね～ん!!（ギター侍って今どうしてるんだろうねぇ）
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