no title【mikareonさんの健康管理カラダカラノート】

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10年01月02日（土）

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【記録グラフ】
食事の記録
726kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
21時
東洋水産 玄米ご飯（1人前） 228 kcal
ミツカン 納豆（1人前） 51.4 kcal
松屋 生卵（1人前） 76 kcal
小豆（ゆで）（1人前） 28.6 kcal
かぼちゃのいとこ煮（1人前） 129 kcal
かたくちいわし（煮干し）（1人前） 33.2 kcal
540 プロテイン（1人前） 180 kcal
  726 kcal
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