no title【どーろさんの健康管理カラダカラノート】

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10年01月06日(水)

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【記録グラフ】
汗をかくため半身浴や銭湯サウナ
30分
汗をかくため半身浴や銭湯サウナ(分) のグラフ
体脂肪率
32.9%
体脂肪率(%) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
食事の記録
1416kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
55kg
体重(kg) のグラフ
 
【食事の記録】
23時
ダイエー コーンフレーク(1人前) 153 kcal
MEGMILK 牛乳(1人前) 133 kcal
サンドイッチ(1人前) 379 kcal
ピクルス(1人前) 20.1 kcal
コーヒー牛乳(1人前) 118 kcal
good-i 団子(1人前) 50 kcal
プリン(1人前) 112 kcal
(1人前) 452 kcal
  1416 kcal
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