no title【yuseichanさんの健康管理カラダカラノート】

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10年01月07日（木）

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< 効果有り?? 　｜　no title >


【記録グラフ】
体脂肪率
20.1%
体脂肪率（%） のグラフ
 		あわせてポン！ゲーム
12441点
あわせてポン！ゲーム（点） のグラフ
 		クリックピン！ゲーム
7190点
クリックピン！ゲーム（点） のグラフ
ブロックポン！ゲーム
960点
ブロックポン！ゲーム（点） のグラフ
 		四則演算ゲーム
68秒
四則演算ゲーム（秒） のグラフ
 		後出しジャンケンゲーム
34秒
後出しジャンケンゲーム（秒） のグラフ
食事の記録
1990kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
59kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
キウイフルーツ（3人前） 159 kcal
12時
みかん（3人前） 75.9 kcal
オリジン弁当 幕の内弁当（1人前） 746 kcal
16時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
みかん（1人前） 25.3 kcal
19時
ごはん（1人前） 420 kcal
タラとしめじのホイル焼き（1人前） 72.5 kcal
豚汁（1人前） 378 kcal
オリジン弁当 大根（3人前） 30 kcal
オリジン弁当 おでん　玉子（1人前） 77 kcal
  1990 kcal
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