no title【yuseichanさんの健康管理カラダカラノート】

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10年01月08日（金）

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【記録グラフ】
体脂肪率
21%
体脂肪率（%） のグラフ
 		あわせてポン！ゲーム
30498点
あわせてポン！ゲーム（点） のグラフ
 		ブロックポン！ゲーム
1460点
ブロックポン！ゲーム（点） のグラフ
ABC探索ゲーム
22秒
ABC探索ゲーム（秒） のグラフ
 		四則演算ゲーム
64秒
四則演算ゲーム（秒） のグラフ
 		食事の記録
2175kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
58.5kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
キウイ（3人前） 159 kcal
12時
駅弁 弁当（1人前） 697 kcal
15時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
19時
ご飯（1人前） 420 kcal
豆腐ハンバーグ（1人前） 415 kcal
豚汁（1人前） 378 kcal
小松菜と油あげの煮浸し（1人前） 60.6 kcal
もやしのナムル（1人前） 38.7 kcal
  2175 kcal
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