no title【ままごんさんの健康管理カラダカラノート】

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10年01月14日（木）

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【記録グラフ】
スクワット
10回
スクワット（回） のグラフ
 		食事の記録
1944kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
0kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
8時
東洋水産 マルちゃん めん好み わかめうどん [袋] 211g（1人前） 292 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
10時
アサヒ飲料 十六茶 [カン] 480g（1人前） 0 kcal
12時
イカと大根の煮物（1人前） 187 kcal
ご飯 中（1人前） 235 kcal
15時
森永乳業 エスキモー パルム チョコレートバー [箱] 94ml（1人前） 250 kcal
岩塚製菓 せんべい（1人前） 50 kcal
19時
中華丼（1人前） 754 kcal
とうふとワカメの味噌汁（1人前） 105 kcal
キャベツ（1人前） 11.5 kcal
  1944 kcal
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コメント
ビバ! 2010/01/16 06:02 
食ったのそれだけ～
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