友人の旦那様・・・・・6キロ
私は他の理由もあるが・・・・リバウンド分が6キロ
どうも喫煙時に吸収され難かった成分を一気に吸収するらしい
だけどストレスがないなら、このままお止め下され杏チャン殿（^^）

まだ、完全な禁煙にはいたってないのですよ～^^;
かなり減らしているのは守っているのですが、どうしても何か「パクっ」と口に入れてしまいます＞＜
このまま、禁煙に向かうのはもちろんなのですが、この抑えきれない食欲・・ギャ＿＿＿！！
なんとか、運動をする気持ちにならないといけないですよね～フゥ～从´_υ｀从ｼｮﾎﾞｰ

おいらも…手がつけられない子でしたよ…
だからｯ! 経験から言わせてもらうと
20歳越えて周りも大人になってゆくと
「私なんか…」病もなくなっちゃうものですよｯ

少し体調も良くなったみたいで安心しました。
モーニングで、しっかり気分転換して来てください!

（*＾-＾*） ニッコリ☆ 
とても・・感じられない・・・ですよ^^
でも、長い人生ですもんね、待つのも一つですよね～
私も、ろくなもんじゃなかったし・・そう考えればね・・（ _ _ ）..........o  
やっぱ・・親子ですね^^;

モーニングって、気持ちいいですね～
良い気分転換ができました(#^.^#)体調も良ですー☆食べすぎた（*≧ｍ≦*）ﾌﾟﾌﾟﾌﾟｗ 

お！杏チャンまだ、タバコやめられていたのですか？
えらい！
そうなのよね～。
カラダにはいいんでしょうが、体重がね～。
でも、それもたぶん一時的なものでしょうから（私もそうでした）、できればそのまま禁煙してくださいね（＾＾）

まだ、禁煙には至ってないのですよ～<m(__)m>
一日、数本～を続けてはいるものの・・・
どうしても、ご飯とコーヒーの一服が止められないです^^;
確実に減ってはいるのですがね～
今回は体重より・・禁煙を重視するしかないのですが、体重も昨年のスタートラインにほぼ戻ってしまい・・・
カラダが軌道に乗ったら、仕切り直しするしかないです
何回？？仕切り直すんだろ・・・笑