no title【けものみち。さんの健康管理カラダカラノート】

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10年01月15日（金）

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【記録グラフ】
ウォーキング
100分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体重
62.5kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
763kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
大根と玉葱のみそ汁（1人前） 45.8 kcal
冷や奴（1人前） 82.8 kcal
おかめ納豆 納豆（1人前） 72 kcal
10時
今川焼き（1.5人前） 200 kcal
15時
キャベツ（1人前） 11.5 kcal
江崎グリコ ミニセレ ジャイアントコーン クッキー＆生チョコ 1個（1人前） 129 kcal
19時
大根と玉葱のみそ汁（1人前） --- kcal
若鶏のレモン蒸し（1人前） 222 kcal
  763 kcal
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