17日【すずふくさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>すずふくさんのトップページ>記録ノートを見る>17日
10年01月17日（日）

17日
< no title 　｜　18日 >
【今日のできごと】

【今日の感想】

【記録グラフ】
腹筋
30回
腹筋（回） のグラフ
 		体重
61.7kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1884kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
11時
食パン（2人前） 343 kcal
15時
サントリー リプトン リモーネ [ペットボトル] 280ml（1人前） 67.2 kcal
17時
　目玉焼き（2人前） 130 kcal
19時
雑炊（1人前） 202 kcal
湯豆腐（1人前） 141 kcal
鶏の照り焼き（1人前） 413 kcal
21時
チーズケーキ（1人前） 288 kcal
22時
アサヒビール アサヒ 本生 [カン] 350ml（2人前） 301 kcal
  1884 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE