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カロリー比較（kcal） のグラフ

2010年01月
表示期間：
カロリー比較のグラフ
日別データ（1月）

1月の「カロリー比較」データ推移

日付 食事カロリー 運動カロリー 比較（食事－運動） 記録ノート
1月1日(金) 452 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
-1048kcal   no title  
1月2日(土)      
1月3日(日)      
1月4日(月)      
1月5日(火)      
1月6日(水)      
1月7日(木)      
1月8日(金)      
1月9日(土)  
基礎代謝 1500 kcal
-1509kcal   no title  
1月10日(日)  
基礎代謝 1500 kcal
-1509kcal   no title  
1月11日(月)      
1月12日(火)  
基礎代謝 1500 kcal
-1509kcal   no title  
1月13日(水)      
1月14日(木)  
基礎代謝 1500 kcal
-1509kcal   no title  
1月15日(金)      
1月16日(土)      
1月17日(日) 1884 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+375kcal   17日  
1月18日(月) 1798 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+262kcal   18日  
1月19日(火) 1856 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+356kcal   19日  
1月20日(水) 2405 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+905kcal   20日  
1月21日(木) 1998 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+498kcal   21日  
1月22日(金) 1513 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
-20kcal   22日  
1月23日(土) 1668 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+160kcal   23日  
1月24日(日) 3803 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+2303kcal   24日  
1月25日(月) 1298 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
-202kcal   25日  
1月26日(火) 1061 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
-439kcal   26日  
1月27日(水) 1034 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
-466kcal   27日  
1月28日(木) 1282 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
-218kcal   28日  
1月29日(金) 1180 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
-320kcal   29日  
1月30日(土) 1389 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
-111kcal   30日  
1月31日(日) 987 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
-513kcal   31日  
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月間データ（1月）
  食事カロリー 運動カロリー 比較
合計 kcal 25,608 kcal 30,121 kcal -4,513 kcal
平均 kcal 1,601 kcal 1,506 kcal 95 kcal
記録日数 16 日 20 日  
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