25日【すずふくさんの健康管理カラダカラノート】

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10年01月25日（月）

25日
< 24日 　｜　26日 >
3:30～14:00
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【記録グラフ】
体重
60.4kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1298kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
14時
コーンスープ（1人前） 216 kcal
17時
コーンスープ（1人前） 216 kcal
18時
リプトンレモンティー（1人前） --- kcal
21時
たまねぎ（1人前） 72.2 kcal
玉子ご飯（1人前） 302 kcal
牛肉とほうれん草の卵炒め（1人前） 391 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
  1298 kcal
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