ｳｫｰｷﾝｸﾞ【17】【でぶやさんの健康管理カラダカラノート】

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10年01月18日（月）

ｳｫｰｷﾝｸﾞ【17】
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【今日やった運動】
ｳｫｰｷﾝｸﾞ
【運動した時間】
30分
【経路】
自宅⇒3丁目⇒自宅　3周
【今日の感想】
順調
【アースウォーキング＝残り歩数と距離】
50029076.25歩－4203歩＝【50024873.25歩】÷1500歩/ｋ＝【33349.9155ｋｍ】
【記録グラフ】
万歩計
4203歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体重
99.8kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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