no title【旅鯨さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>旅鯨さんのトップページ>記録ノートを見る>no title
10年01月18日（月）

no title
< no title 　｜　no title >
今日は氷が張っていなかった

【記録グラフ】
起床時刻
5.5
起床時刻（） のグラフ
 		就寝時刻
23.5
就寝時刻（） のグラフ
 		睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
食事の記録
1910kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
天ぷらそば（1人前） 452 kcal
12時
ニュータッチ タン麺（1人前） 435 kcal
チャーハン（0.5人前） 188 kcal
21時
鶏肉の黒胡椒焼き（1人前） 400 kcal
ご飯 中（1人前） 235 kcal
森永乳業 焼プリン [カップ] 140g（1人前） 199 kcal
  1910 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE