徒歩通勤５【サト～レイさんの健康管理カラダカラノート】

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10年01月18日（月）

徒歩通勤５
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休み明け月曜の朝、自転車通勤にしようかと負けそうになったが何とか徒歩通勤を継続中(^O^)/
話は変わって日曜の練習に実業団の選手が来てくれた！ダブルスはまだ相手になったがシングルスはボコボコにやられてしまった…かなり良い刺激になった！身体を絞って再戦じゃ(^O^)/

【記録グラフ】
夜の体重
73.5kg
夜の体重（kg） のグラフ
 		タバコ
2本
タバコ（本） のグラフ
 		朝の体重
73kg
朝の体重（kg） のグラフ
体重
73.5kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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