237日目 小雨結構【のぐ山さんの健康管理カラダカラノート】

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10年01月21日（木）

237日目 小雨結構
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【朝】
5時45分起床 5時56分スタート。

外に出ると霧雨が降っていて、ありゃ、今日はやめようか、と一瞬思ったが
まぁやみそうだったので、そのままスタート。
冬の雨は冷たい雨で、体の芯から冷えてしまうので、歩かない事が多かったけど
今日は全然寒くもない。

日の出スポットを下って、残りのコースをジョギングしてると
かなり降ってきた。それでも寒くはなかった。
夏の雨は意外と気持ちいい時もあるけど、今日もそんな感じだった。

雨で出勤が混むかもと思い、ややショートカットして帰って計量。
うーん、いまいち減らないな。

まぁついついの晩酌が、、、毎日でんがな。。。
ほぼ、、、それが原因や・・・

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