no title【pukyuさんの健康管理カラダカラノート】

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10年01月21日（木）

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去年退職した2人を合わせると、会社の女性事務員10人中7人目の労災事故らしい。怖すぎる。健保会館の時は、そんなに事故なんてなかったし。7年とかいても1度もなかった様な…。それが、あの場所に移って以来、7人。絶対次来るじゃん！！
昨日、火曜日だとばかり思っていたら、水曜日。草薙風呂まで、また無駄に運転しちゃった。道といい、休みといい、相性の悪い風呂～。
【記録グラフ】
食事の記録
2149kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
山崎製パン チーズパン（1人前） 102 kcal
ＡＧＦ Blendy カフェオレ スティック（1人前） 68 kcal
味噌汁（1人前） 102 kcal
イカフライ（0.7人前） 180 kcal
12時
ベンリーい食品工業 おむすび　鮭（1人前） 179 kcal
14時
シュークリーム（1人前） 286 kcal
15時
カレーうどん（0.3人前） 125 kcal
ニッポンハム シャウエッセン（2人前） 143 kcal
17時
カレーライス（0.9人前） 872 kcal
18時
みかん（1人前） 25.3 kcal
ＡＧＦ Blendy カフェオレ スティック（1人前） 68 kcal
  2149 kcal
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