もうちょっとで20kmだったのに・・・・【ましゃももさんの健康管理カラダカラノート】

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10年01月21日(木)

もうちょっとで20kmだったのに・・・・

< でも朝は寒かった・...  | ランブーム継続中? >
朝、目が覚めたらもう5時!  


後で走ろう!と諦め寝る。



9時スタート♪  暖かいね~~~^^  (9℃だって!)



最後いつもと違う道(知らないことで)をさまよってみた。



知ってる場所に出てよかった~~~^^



ウチは丘の上にあって土手との間には知らない町があるんです。



だいたいの地理はわかっていても道が行き止まりだったりして


おもしろ~~い♪   



無事帰ってこれて良かった!!


調べたら、19.5kmだったの!!  おしい・・・・!!

【記録グラフ】
ジョギング
19.5km
ジョギング(km) のグラフ
   
コメント
ヘイポー 2010/01/21 14:13
 きたもえさん こんにちは

おしいっ!!あともうちょっとという所が良い塩梅なのかもしれません~
自分も10,15,20kmなど切りのよい所までやっちゃうタイプですが、ここ
最近もう良いと思ったらスパッとやめるようにしてます。

ランコースも時時反対周りにしてみたり、まったく別のコースを
走るほうが脳に刺激が入ってイイらしいですよ~(何かで聞きました)

                           ヘイポーより
 ましゃもも 2010/01/22 09:32
トレッドミルだとそうですね。

いつも真っ暗なのでやっぱり明るい時のほうが走りやすいし、景色が見れていいですよね!
中学の授業で走らされている生徒とたくさんすれ違いました。
ワタシも昔やらされました。そのころから短距離より好きだったのでそれほど苦ではありませんでしたが^^;
娘は「ウチもそろそろ始まるよ~~ お母さん代わって~~~」と言っています。
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