野球　素振り【sonomanmaさんの健康管理カラダカラノート】

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10年01月22日（金）

野球　素振り
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【今日やった運動】
素振り
【運動した時間】
1時間
【新たな発見】
脇をしめて遠くを見るとボールに当たりやすい
【今日の感想】
なかなか充実

【記録グラフ】
食事の記録
172kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
16時
パン（1人前） 172 kcal
  172 kcal
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