焼き豚肉を煮ていただく【打ち水さんの健康管理カラダカラノート】

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24年05月12日(日)

焼き豚肉を煮ていただく

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昨日は写真の通り、門から隣家の玄関まで(前の家で次男が今住んでらしい)のブロック歩道を奇麗にした、びっしり土と雑草が張ったブロックの道、草刈りの刃をダメにすることになるが、やらないと張り切った。当然誰も手伝うことはないから自分でやるしかない。ここまで奇麗になると流石にやった気分はある。(昨日の写真と今朝の写真)

雨が降るらしい、となりの空き地の雑草はトラ狩りでしたが、何とか伐採したが、除草剤は隣の畑作業している方に種まいたかを聞き、また天気を考え昨日は除草剤撒きませんでした。正直体がかったるいからもあった。

今朝は豚肉焼き肉用の切り身約150グラムを焼かないで、煮ました
先日焼いたら油がひどく出て、吸い取り紙でとったが、今回はいつだか、道場六三郎さんがやっていた豚肉を煮て、ゆっくりと剝がすテレビを見て、ある程度煮てザルに取り、水気切って、取り皿に叙々苑のタレを入れてつけていただくが、結構うまかった。これもありだな。
さて、流しの洗い物片づけて、8時までゆっくりと過ごします。今日は仕事です。


【記録グラフ】
脈拍
85回
脈拍(回) のグラフ
最高血圧
121mmHg
最高血圧(mmHg) のグラフ
最低血圧
76mmHg
最低血圧(mmHg) のグラフ
コメント
みたお 2024/05/12 07:08
今日は仕事ですか…連休ではなかった?
草刈か~刈る範囲が狭くて良いなぁ…
前回岩手に行った時に草刈したけどもう伸びてるだろうなぁ…
刈って帰ってまた行って伸びてると本当にがっかりしますよ。
でも2週間も経ちゃあ仕方ないんだけど。
 打ち水 2024/05/12 07:21
電池が切れて、となりの畑仕事している方と「電池切れでトラ狩りですみません」と一言伝えました
mommomo 2024/05/12 07:38
しゃがむ姿勢が辛いので、使わなくなったお風呂の椅子に座って作業してます。
草刈り鎌は必需品、スポッと根っこから抜けると快感です^^。

食事アプリに入力すると、毎回脂肪の摂りすぎと叱られます。(⁠>⁠0⁠<⁠;⁠)
お肉ばかり食べてるわけじゃないのになぁ。。。
 打ち水 2024/05/12 08:02
隣の空き地(今回トラ狩りしたところ)から、どんどん花粉らしきものと、雑草種が舞ってくる、やらないきゃならないので仕方なし。 隣の次男(元自分の家)家の前は、長男の孫が来たいというから、せっかく来ても汚かったらがっかりするだろうから、せめて私ができることはと思い立ったら何とかですぐ始めました。
manakei 2024/05/12 08:23
大変ですね。
ご自宅だけでも大変でしょう。
膝やられてから、しゃがんではダメと言われましたが
掃除関係はしゃがまずにやるのは難しいです。
 打ち水 2024/05/13 05:59
そうそう、雑巾掛けがしんどい
おじまる子 2024/05/12 09:06
さっと湯がいた豚肉をポン酢でいただくのもあっさりしてて美味しいですよ。
打ち水さんはコッテリ系が好きなんだっけか…
↓薄切りの肉でね
 打ち水 2024/05/13 06:01
あっさりですよ、ポン酢か、今度やってみます
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