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10年01月24日（日）
240日目 快晴 |
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【朝】
6時5分起床 6時20分スタート。
日の出は1時間後。
この時間にでると、海岸線当たりで山裾が橙。
白んでいって薄い青、群青と色のグラデーションがすごくキレイ。
今の時期なら休みの晴れた時しか楽しめない。
本日もキレイな景色を見ながら日の出スポットに到着。
日の出当たりは意外と厚い雲に覆われていて、
こりゃ出ないかと思ったが、雲の切れ間から半円が顔を出した。
それ以上は雲が厚く、一旦消えた後に、その雲の上からまた顔を出した。
やや眩しくはあったが、きれいにまん丸な形の日の出だった。久しぶり。
下っていつものタイムトライアル。今日は呼吸を乱さない範囲で、
できるだけ飛ばしてみた。 1.1km/5分12秒。
結構速いペースだったのはわかったが、どんとタイムがよくなった。
ちっと嬉しい。
その後は土日スペシャルを走りきり、帰って洗車して、
ゆっくり風呂に入ると。
おー、またちっと減った♪
昨日食い過ぎかな、と思っていたけど、なんとか減ってよかった。
で、今日も夕方から蕎麦屋酒。昔の会社の先輩と軽く。
帰りにコンビニにより、いけないパターン。
昨日より食い過ぎ状態だ。
さぁて、今週は週末も仕事になる。
平日の飲みも控えよう。
1月末まで、ラストスパート！！！
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