no title【yuseichanさんの健康管理カラダカラノート】

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10年01月24日（日）

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【記録グラフ】
体脂肪率
16.5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
2045kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
56.2kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
9時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
12時
ご飯（1人前） 420 kcal
餃子（1.2人前） 458 kcal
カネリョウ海藻（株） もずく（1人前） 24 kcal
さつまいも（0.3人前） 91.1 kcal
19時
ご飯（1人前） 420 kcal
とうふとワカメの味噌汁（1人前） 105 kcal
ピーマンと卵の炒め物（1人前） 421 kcal
リンゴ（0.5人前） 45.9 kcal
  2045 kcal
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