20　O【torontaさんの健康管理カラダカラノート】

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10年01月24日（日）

20　O
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【今日やった運動】
USTA　combo6.5 w/美奈ちゃん vs Cathy's team Susanne & Cathy 5-3 みなちゃん肉離れで棄権
リターンから入ったのが良かったかも。第一ゲームでブレークできたことですごく気が楽になった。
第2ゲーム、みなちゃんのサーブが快調で何もせずに２－０、続く3ゲーム目はキープされたが、私のサーブもまずまずで４－１、５－１まで順調に来て、気が緩んじゃった。
2ゲーム連取され(全部こっちのミス）５－３．閉めるぞと言うところで、みなちゃんに事件が・・・。
大丈夫かなー。
油断してはいけないと言うこと。しっかり６－１で終わらせていればこんなことにはならなかったのに。。。
jog&walk 15min
【運動した時間】
100m
【新たな発見】

【今日の感想】

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