no title【naoki.36さんの健康管理カラダカラノート】

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10年01月25日（月）

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< 腹筋×５０ 　｜　no title >


【記録グラフ】
食事の記録
2888kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
10時
茄子と挽肉のカレー（1人前） 659 kcal
オレンジジュース（1人前） 84 kcal
赤だし（1人前） 56.1 kcal
14時
サントリー スターバックス ディスカバリーズ シアトル ラテ 200ml（1人前） 158 kcal
スターバックスコーヒー ホワイトチョコレートマカダミアクッキー（1人前） 294 kcal
23時
無印良品 ふがし（4人前） 148 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
酢豚（1人前） 632 kcal
豆腐とワカメの味噌汁（1人前） 89.8 kcal
オリジン弁当 牛肉コロッケ 関東（1人前） 128 kcal
ダノンジャパン 野菜（1人前） 67 kcal
オレンジジュース（1人前） 84 kcal
ビール（1人前） 140 kcal
ピスタチオ（1人前） 3.1 kcal
タラのソテー（1人前） 110 kcal
  2888 kcal
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