寝酒【まいてぃどらごんさんの健康管理カラダカラノート】

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10年01月26日（火）

寝酒
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眠い22時ごろPCをつついていて、カラダカラとか更新する。
ナニも思い浮かばない日が多いね最近。花の写真とか撮ってると
いろんな思いも駆け巡るのにね。

で、ミッドナイトを過ぎてPCの電源を切る頃に目が冴え渡る。
焼酎をお湯で割って寝酒にしてコップ１杯の水を飲んで寝る。
23時ごろ床に入れれば、多分そんなもの不要な気がする。

朝の目覚めもきっといいだろうね、近いうちに試してみよう。

【記録グラフ】
万歩計
10868歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体重
60.1kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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