ヴァーム飲んでみる【槇村香さんの健康管理カラダカラノート】

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10年01月26日（火）

ヴァーム飲んでみる
< 小雨 　｜　目標いかず >
今日はウォーキングの前にヴァーム飲んでみました。夫はヴァーム信者なので、すすめられていたんですが、値段が高い。夫はトレーニング前に飲んでいるんですが、ダイエットのために飲むのは、もったいないような気がしていままで飲んでませんでした。さすがヴァーム、ウォーキング中も体が軽い。明日はもうすこし、距離をのばしてもいいような気分にさせられました

【記録グラフ】
体重
60.9kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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