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10年01月27日(水)
鍋 |
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< さてさて、
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4日呑み続けると体が「だめだよーん」と 警告の53キロ越え、イエローカードねー。 今日は、今日こそは真面目にダイエット~、 YGTさん今日は嬉しい書き込みしないように、と人のせいにしてみる。 でも、もしかしたら、今日はうちで飲み会かも。だめじゃーんw。 飲み会でもなんでも野菜中心、お酒は控えめカロリー1300台よろしくねー。
今夜は寒いそうだからやっぱり鍋だよねー。 なに鍋が一番ヘルシーかしらん? トマト鍋、トマト缶使ったり完熟トマト使ったり レシピもいろいろねー。 http://cookpad.com/%E3%83%AC%E3%82%B7%E3%83%94/%E3%83%88%E3%83%9E%E3%8... ブイヤベース風と思えば想像しやすい? -✂--------キ リ ト リ--------✂---- 毎日スロージョグだけは続いてます。 毎日してるとさー、靴下に穴、開きません? そんなことは私だけ? 履く靴下にもよるんだけど物によっては新しい靴下が 1時間の運動でつま先、特に親指のところがカイツー。 繕ってはカイツー、繕ってはカイツー、 だんだん嫌になってくるーw。私だけかな?
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| 【記録グラフ】 |
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