no title【ssanassanaさんの健康管理カラダカラノート】

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10年01月27日（水）

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【記録グラフ】
朝の体重
53.6kg
朝の体重（kg） のグラフ
 		体脂肪率
28.6%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1550kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
54.1kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
13時
目玉焼き（1人前） 93.3 kcal
じゃがいも（0.6人前） 61.6 kcal
じゃがいもの冷製スープ（0.5人前） 91.1 kcal
食パン（5人前） 858 kcal
18時
江崎グリコ ジャイアントカプリコ イチゴ味 [袋] 36.8g（1人前） 208 kcal
カルビー ジャガビー（1.2人前） 169 kcal
とうふステーキ（1人前） 33.6 kcal
もやし炒め（0.2人前） 35.7 kcal
  1550 kcal
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