no title【New Yorkさんの健康管理カラダカラノート】

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10年01月28日（木）

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【朝ごはん】 @ 6:30
Bran Flakes, Milk

【間食】
Cookies

【昼ごはん】 @ 12:30
Grilled Veggies, Salmon, Egg

【晩ごはん】 @ 20:00
Veggie + Fish + Oyster

【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
筋トレ系エアロビ
25分
筋トレ系エアロビ（分） のグラフ
 		睡眠時間
3.5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		何かの運動
30分
何かの運動（分） のグラフ
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