Power Yoga【New Yorkさんの健康管理カラダカラノート】

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10年01月29日（金）

Power Yoga
< no title 　｜　Sick >
【朝ごはん】 @ 7:00
Bran Flakes, Soy Milk, Fat-free Yogurt

【昼ごはん】

【間食】

【晩ごはん】

【夜食】

【今日の感想】
I bought a new Yoga DVD. It's called Power Yoga, the poses are the same as Yoga, but it seems going faster than regular Yoga.

【記録グラフ】
睡眠時間
4時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		ヨガ
35分
ヨガ（分） のグラフ
 		何かの運動
35分
何かの運動（分） のグラフ
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